בשנים האחרונות "דוקטור" או ממסי (3-MMC) נהיה סם מאוד פופולרי בסצינות שונות בארץ – מרחבות הריקודים ועד מסיבות הסקס. אנחנו מקבלים לגביו הרבה פניות דרך האתר והרשתות החברתיות – בדבר בטיחות השימוש, ממה כדאי להזהר, ועוד. מצרפים פה שאלה לדוגמה שקיבלנו מא' עם התשובה שלנו.
שאלה:
היי אנשים יקרים
לאחרונה משתמש בסם דוקטור, במסיבות אחת לחודש לערך. כל החברים משתמשים בסמים ״ קשים״ יותר ומשני תודעה ואותי זה מרתיע ולכן הדוקטור עדין יותר ופג בהשפעה אחרי זמן קצר. מקווה שמה שאני קונה הוא אכן מה שאני חושב… התחושה של החומר טובה ומרוממת, מצב רוח נהדר ומחשבות טובות בלבד, כיף ממש האמת יחד עם מוזיקה ותדרים נעימים. מנסה אותו גם בבית במינונים נמוכים, 2-4 שורות בערב וזה מרגיש לי מצויין ובשליטה יחסית… התחושה הטובה הזאת קצת מעוררת דאגה שמא אתמכר או כמה הסם מסוכן בריאותית. איך אני יכול לקבל מידע מוסמך לגבי השימוש והסכנות האפשריות? האם יש מאמר מקיף בעניין? ולסיום, אם יש טיפים נוספים או המלצות מה כן או לא לעשות – אשמח לשמוע ממכם. תודה רבה.
תשובה:
תודה שפנית אלינו. הדוקטור (שהשם הכימי שלו זה 3-MMC) הוא אכן חומר פופולרי ומהנה, אבל גם יש איתו כמה בעיות שכדאי להכיר. אין לנו מאמר כתוב, אז כותב לך את זה כאן בכמה נקודות. אולי זה יהיה בסיס למאמר בהמשך 🙂
1. כבר תקופה שאנחנו לא בטוחים שמה שנמכר כיום בשוק זה באמת זה, או שורה של תחליפים. לצערינו אין ערכות בדיקה ביתיות רגישות מספיק כדי לתת תשובה ברורה על השאלה הזאת.
2. בין אם זה באמת הדוקטור ובין אם מדובר בתחליפים, יש מעט מאוד מחקר על ההשפעות ארוכות הטווח של החומר וקשה מאוד לענות על השאלה כמה הוא מסוכן או בטוח מבחינה בריאותית.
3. אולי אתה עוד לא מבחין בו, אבל לדוקטור יש דאון משמעותי. יומיים-שלושה לאחר השימוש בדר"כ מופיעה תחושה של דכדוך, מרמור, וחוסר סיפוק מהחיים. זה דאון מורגש אבל גם יחסית מעודן, אז לוקח זמן להבחין בו ולקשר אותו לשימוש בחומר, במיוחד אם גם ככה אתה לא נמצא כרגע בתקופה הכי יפה בחייך.
4. שמרתי את הכי חשוב לסוף. דוקטור הוא אחד החומרים הכי ממכרים שקיימים כיום בסצינה בארץ. לצערי יצא לי לראות לא מעט חברים נופלים להתמכרות קשה לחומר ומאבדים בעקבות זאת עבודות וחברויות. זה הרבה פעמים מתחיל בלעשות אחת לכמה סופ"שים במסיבה עם חברים, ואז לאט לאט מתחיל לגלוש ללעשות לבד בבית, לעשות בעבודה, ולעשות כל הזמן. או לחילופין, לעשות בינג' של 20-40 שעות ברצף של ממני בסופ"ש שלוקח חצי שבוע להתאושש ממנו, ואז חוזר חלילה. ישנם עוד דפוסי התמכרות שונים לחומר, אבל כולם יכולים להיות ממש הרסניים.
אז איך כדאי להזהר?
1. תמיד עדיף לבלוע את החומר ולא להסניף. לשקול מראש כמות (למשל 100 מ"ג ועוד חיזוק של 50 מ"ג) ולשים בקפסולות או בריזלה ולבלוע ולא לעשות יותר. החוויה תהיה נעימה יותר, וגם יהיה פחות דחף לקחת עוד ועוד כמו שיש בהסנפה.
2. להחליט מראש באילו נסיבות את עושה את החומר. למשל – רק במסיבה עם חברים, רק עם בן\בת זוג, וכו'. לעשות אותו לבד בבית זה הכי מועד לפורענות, כי זה תמיד זמין והכי קשה לשים לעצמך גבולות, במיוחד עם חומר שגם ככה מוריד עכבות.
3. בטווח הארוך, עדיף לא לצרוך אותו יותר מפעם-פעמיים בחודש. כנראה שעדיף אפילו פחות.
4. גם כאן שמרתי את הכי חשוב לסוף – לשים לב למה אתה משתמש בו, לאיזו מטרה? האם זה כדי להתחבר לאנשים? כדי להנות? כדי להרגיש טוב? כדי להקל על מצוקה נפשית או אחרת? חשוב לשים לב שהחומר לא הופך להיות עבורך לפתרון אוטומטי בכל פעם שבו אתה רוצה רוצה להשיג את המטרה הזאת, כי זו הדרך הבטוחה לפיתוח של תלות בחומר, כי למעשה אתה מוותר על היכולת שלך לעשות את זה באופן עצמאי
מקווים שהצלחנו לעזור,
בהצלחה.
